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乾燥肌の原因
乾燥肌になる原因はいくつかあるようです。
例えばお風呂に長くつかりすぎたために、
肌の表面の皮脂が溶け出して皮膚の水分量が少なくなってしまった、とか
洗浄力の強い石鹸で洗ったために頭皮や肌の皮脂を落としてしまい、
乾燥肌を招いてしまったなどがあります。
もちろん加齢によるものもありますし、
ホルモンのバランスが乾燥肌の原因にもなるようです。
間違った洗顔やクレンジングがもとで乾燥肌や敏感肌がひどくなってしまう、
ということもあります。
乾燥肌対策
乾燥肌対策としては、
一に水分補給、二に保湿。
水分補給も内からと外からがあります。
内からの水分補給としては水分を充分にとることです。
１日に１．５リットルを目安にして水を飲みましょう。
外からの乾燥肌対策は化粧水や乳液、クリームでうるおいを閉じ込めてしまいましょう。
注意すべきは、乾燥しているからと言って、
クリームやオイルなどをいきなりぬるのはやめましょう。
必要なのは水分なんです。
クリームやオイルをぬる前に化粧水をたっぷり含ませたコットンでパッティングしましょう。
決して順番を間違えないように。
乾燥肌のかゆみ
なぜ乾燥肌になるとかゆくなるんでしょうか？
何らかの原因で皮脂膜が失われたり、
薄くなってしまうと角質層の荒れた部分からダニやほこり、
あるいは菌などが入り込みかゆみを引き起こします。
かゆくなったらかく。
一時はおさまるけど、またかゆくなる。
そしてまたかく。
その結果ますます肌の表皮が荒れてしまい、刺激物質が入り込み、
肌荒れが増してますますかゆくなる、ということになりかねません。
赤ちゃんの乾燥肌
まだ自分の感情や体の異変を充分に伝えることができない赤ちゃん。
泣き叫ぶ姿を見たら本当に心が痛みます。
赤ちゃんの肌は大人に比べて皮膚の水分を保つ角質層が薄く、
皮脂も少ないので乾燥肌になりやすいんです。
でも小さい体に汗の線は大人と同じだけあるので、とっても汗っかきです。
新陳代謝も活発ですから皮膚もとっても汚れやすいんですね。
ですから赤ちゃんにはいつも清潔な肌と油分の補給をを心がけましょう。
もし肌のトラブルを持った赤ちゃんなら刺激の少ない石鹸を選んでください。
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